Je fume si je veux ! Comment parler tabac avec vos ados > Télécharger le bon de commande Bon de commande outils

Votre enfant fume déjà ou risque de commencer. Que faire ? Interdire ? Ignorer ? Tolérer ? Comme souvent, le dialogue est décisif. Mais comment engager avec lui cet échange qui lui permettra de décider, en toute connaissance de cause, s'il souhaite vraiment rester ou devenir fumeur ?

De multiples raisons, à la fois conscientes et inconscientes, peuvent inciter votre adolescent à allumer ses premières cigarettes. Ce livret vous permettra de les identifier et de mieux comprendre les mécanismes des dépendances qui peuvent l'obliger à continuer de consommer un produit qui l'aliène, alors même qu'il était censé le libérer.

Passionnel et passionnant, le problème du tabagisme a un rapport direct avec les « bénéfices » psychologiques que votre enfant croit en tirer. En parler avec lui de façon pondérée, avec objectivité et bienveillance, représente une opportunité à ne pas manquer pour l'aider à discerner puis à démythifier les raisons qui ont pu l'amener à fumer. Des moyens pour l'aider à sortir de son tabagisme existent. Le meilleur d'entre eux consiste sans doute à renforcer son désir de ne pas adopter un comportement dont il pourrait se rendre compte qu'il est, en définitive, vide de sens. Lorsque l'on sait que les fumeurs les plus dépendants - ceux pour qui le sevrage, après des années de tabagisme, est particulièrement difficile - ont commencé avant dix-huit ans, on comprend le rôle déterminant des parents pour accompagner leur ado vers le rejet du tabac.

Informations techniques - Format : 15 x 21 cm. - 36 pages. - Impression quadri. - Outil personnalisable avec le logo de votre structure. Devis sur demande. > Télécharger le sommaire Sommaire Je fume si je veux Visitez notre librairie virtuelle ! > Consultez en ligne des extraits du livret d'information Collection Tabacologia, vivre sans fumées Les livrets de la collection Tabacologia, rédigés par les tabacologues de l'Office français de prévention du tabagisme dans un langage clair et accessible, tentent de répondre aux questions les plus complexes que chacun se pose naturellement sur le tabac. Leur expertise permettra d'éclairer fumeurs et non-fumeurs sur de multiples sujets liés aux aspects médicaux, psychologiques ou sociologiques du tabagisme. Ces informations, souvent ignorées et peu diffusées, susciteront et encourageront le dialogue entre fumeurs et non-fumeurs. Les premiers y trouveront un accompagnement complémentaire - voire une autre source de motivation - dans leur démarche d'arrêt ; les seconds un éclairage nouveau et une meilleure compréhension des mécanismes complexes qui lient le fumeur à sa cigarette. Dans la même série : - Fumer au féminin Les risques spécifiques du tabagisme chez la femme - Le tabac et les 4 000 pollueurs Les substances toxiques de la cigarette et de sa fumée - Chicha, cannabis, tabac à rouler Les dangers des nouvelles façons de fumer - Fumeur opéré, patient fragilisé Divisez par trois vos risques opératoires en arrêtant de fumer - Vivez léger sans la fumée Conseils nutritionnels pour réussir votre sevrage tabagique - J'arrête la cigarette Une décision salutaire pour ma santé bucco-dentaire