FAUX !

Il n'y a pas de contre-indication à l'utilisation de substituts nicotiniques même si vous avez une maladie cardiovasculaire (infarctus, artérite, hypertension). Les rares désagréments des patches sont sans commune mesure avec les dangers de la cigarette. Les substituts nicotiniques vous aideront à augmenter vos chances de réussite. Votre médecin vous conseillera sur le dosage et la mise en pratique du traitement.

Quelques exemples d'idées reçues !

« Je ne fume que cinq cigarettes par jour, c'est inoffensif pour ma santé »
« Je ne fume jamais de cigarettes manufacturées car le tabac à rouler est moins toxique »
« Je fume depuis trop longtemps, il est trop tard pour arrêter... »
« Je ne fume que des cigarettes légères, c'est moins nocif »
« C'est la nicotine qui est responsable du cancer du poumon »
« Je dois me faire opérer ; c'est mieux si j'arrête après »
« Je suis enceinte, je ne peux pas utiliser de substituts nicotiniques »
« Si j'arrête de fumer, je vais automatiquement prendre 10 kilos »
« Fumer diminue mon stress »