FAUX !

Il n'y a pas de « petit » tabagisme. En ce qui concerne le cancer, la notion de durée du tabagisme est beaucoup plus importante que celle du nombre de cigarettes fumées par jour.

Ce risque est cependant plus élevé chez les fumeurs - et notamment les fumeuses - de moins de cinq cigarettes par jour que chez les non-fumeurs.

Le risque de décès par infarctus du myocarde est deux à trois fois plus important chez le fumeur de une à quatre cigarettes que celui du non-fumeur.

Quelques exemples d'idées reçues !

« Je ne fume jamais de cigarettes manufacturées car le tabac à rouler est moins toxique »
« Je fume depuis trop longtemps, il est trop tard pour arrêter... »
« Je ne fume que des cigarettes légères, c'est moins nocif »
« C'est la nicotine qui est responsable du cancer du poumon »
« Je dois me faire opérer ; c'est mieux si j'arrête après »
« Je suis enceinte, je ne peux pas utiliser de substituts nicotiniques »
« Si j'arrête de fumer, je vais automatiquement prendre 10 kilos »
« Les patches sont dangereux pour le coeur »
« Fumer diminue mon stress »